Insightful articles on meditation, mindfulness and mental wellness

Tìm hiểu về Tứ Diệu Đế — giáo lý nền tảng của Phật giáo.
Thầy Minh Niệm
2/22/2026

Học cách buông bỏ những gánh nặng tinh thần để sống nhẹ nhàng và hạnh phúc hơn.
Thầy Minh Niệm
2/22/2026

Những nghiên cứu khoa học mới nhất về tác động của thiền định lên não bộ.
Sư Cô Chân Không
2/22/2026

Làm thế nào để áp dụng chánh niệm vào mọi hoạt động hàng ngày.
Sư Cô Chân Không
2/22/2026

Hướng dẫn chi tiết 5 phương pháp thiền đơn giản mà hiệu quả dành cho người mới.
Thầy Minh Niệm
2/22/2026