Mùa 1Tập 260 phút nghe

Đối Thoại Về Stress Và Chánh Niệm

Cuộc trò chuyện sâu sắc về cách chánh niệm giúp giảm stress trong cuộc sống.

Thầy Minh Niệm

Khách Mời:

Sư Cô Chân Không

Bài Viết Liên Quan

Tâm Linh · 1 phút đọc

Mùa 1 · Tập 3 · 30 phút nghe

Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng thiền định để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Mùa 1 · Tập 1 · 45 phút nghe

Khám phá cách thiền định có thể giúp bạn tìm thấy sự bình an giữa nhịp sống bận rộn.

Sư Cô Chân Không chia sẻ về mối liên hệ giữa stress và thiếu chánh niệm.

Chào mừng quay lại với podcast. Hôm nay chúng ta có Sư Cô Chân Không...

Nhận bài viết mới mỗi tuần